Quiz Dietologia: Stile di Vita e Dietologia

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Domanda 1 of 5

1. Domanda
Qual è il legame tra forma fisica e peso corporeo?
- La forma fisica si riferisce solo alla condizione di benessere fisico generale, mentre il peso corporeo indica quanto una persona pesa.
- La forma fisica e il peso corporeo sono fattori indipendenti che non hanno alcuna relazione tra loro.
- La forma fisica può essere influenzata dal peso corporeo, mentre il peso corporeo non è influenzato dalla forma fisica.
- La forma fisica e il peso corporeo sono fattori interconnessi e influenzati da molteplici fattori, tra cui l'attività fisica regolare, la forza muscolare, la resistenza cardiorespiratoria, la flessibilità, l'equilibrio e la composizione corporea.
Corretto

Non corretti
Domanda 2 of 5

2. Domanda
Quali grassi di origine vegetale sono sconsigliati per la loro presenza di acidi saturi legati all’accumulo di sostanze grasse nei vasi sanguigni?
- Olio d'oliva e burro
- Olio di palma, di semi vari e di cocco
- Olio di semi di lino e di semi di girasole
- Olio di semi di zucca e di semi di chia
Corretto

Non corretti
Domanda 3 of 5

3. Domanda
Quali sono i nutrienti che non devono mai mancare nella dieta di una gestante?
- Grassi e vitamine
- Proteine e zuccheri
- Proteine, sali minerali, ferro, calcio e acido folico
- Carboidrati e fibre
Corretto

Non corretti
Domanda 4 of 5

4. Domanda
Qual è l’oggetto di studio della nutrigenomica?
- L'influenza degli alimenti sulla salute mentale
- L'interazione tra la dieta e i geni nella regolazione dell'espressione genica
- Gli effetti della dieta sulla salute dei denti
- La correlazione tra l'assunzione di vitamine e l'andamento dell'invecchiamento
Corretto

Non corretti
Domanda 5 of 5

5. Domanda
Qual è il principio base della dieta macrobiotica?
- L'esclusione completa di alimenti di origine animale
- L'assunzione di cibi altamente processati e artificiali
- L'equilibrio e l'armonia con l'ambiente circostante
- la predominanza di alimenti ad alto contenuto di zuccheri raffinati
Corretto

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